A Compulsão Alimentar é uma síndrome cuja característica mais marcante é a ingestão de vasto quantidade de comida sem necessariamente a pessoa estar com fome ou com inevitabilidade física do alimento. Quem sofre com Compulsão Alimentar não tem controle a respeito do que come e o quanto come. Mas nem sempre ingerir demasiado pode ser considerado Compulsão Alimentar. É sobre isto que falaremos no post abaixo.
Além disso, falaremos também a respeito de as causas do problema e como controlá-lo. Segundo o Manual Diagnóstico e Estatístico das Perturbações Mentais (DSM – IV), uma pessoa podes ser diagnosticada com Compulsão Alimentar quando come exageradamente ao menos 2 vezes por semana, e no momento em que esse jeito se estende por mais de seis meses.
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Mas apesar de existir todos estes parâmetros para saber o que é e o que não é Compulsão Alimentar, este transtorno ainda não é completamente especificado. Novas pesquisas estão sendo feitas no significado de tornar o diagnóstico mais preciso. Mas se você suspeita que está sofrendo com Compulsão Alimentar, alguns sinais podem te socorrer a identificar o problema. Mas pra ter certeza, o recomendado é procurar um profissional de saúde, como um psicólogo.
Esse profissional tem condições de fazer uma avaliação necessita e prescrever um tratamento. Um – A pessoa costuma comer extenso quantidade de alimento sem estar com fome, e ainda que sente o estômago cheio, ainda continua a ingerir. Isso ocorre pelo menos dois vezes por semana. Dois – A pessoa costuma acobertar comida e várias vezes se esconde para consumir.
Três – A pessoa come rapidamente além da conta com uma intuição de urgência. 4 – Sente um apego excêntrico por embalagens de alimentos, mesmo elas estando vazias. Cinco – Estresse, ansiedade, apreensão e aflição são fatores que muitas vezes levam a pessoa a meditar em comida e comer alimento em excedente, mesmo sem fome. Seis – Após ingerir em excedente a pessoa sente uma grande culpa. 7 – A pessoa se sente muito insatisfeita com teu peso e aparência. Quais são as causas da Compulsão Alimentar?
Não é possível dizer com 100% de segurança quais são as causas da Compulsão Alimentar. 1 – Fatores de ordem genética (quadros depressivos-agoniados pela família). Dois – Fatores socioculturais, como a valorização de definidos padrões de estética corporal. Esses fatores, aliados ao sentimento de culpa da pessoa, que se sente muito afastado do padrão considerado adequado, conseguem bem como transportar à Compulsão Alimentar.
O acontecimento é que não é possível determinar causas específicas pra Compulsão Alimentar, pelo motivo de vários fatores distintos são capazes de acarretar o defeito. Dessa maneira é tão interessante procurar a direção de um profissional de saúde. Como a Compulsão Alimentar está associada a perguntas de ordem psicológica, o tratamento mais indicado é o acompanhamento psicológico. O psicólogo é o profissional que tem mais condições de distinguir as causas da dificuldade. Preciso perder calorias urgente e não consigo, o que devo fazer? Por que os sucos conseguem auxiliar a conservar a saúde e o peso? Purê de batata engorda? Ou será que posso comer sem inquietação? Castanha de caju engorda ou emagrece? Quais os seus benefícios? Cerveja engorda: verdade ou mentira?
Você é uma autoridade conhecida em alguma área? Quando alguém necessita de alguma auxílio a respeito de um assunto específico, vem pronunciar-se com você? Você aparecia explicar e amparar algumas pessoas com seus problemas? Se você respondeu sim a essas dúvidas, logo pode ser que sua oportunidade de trabalhar na internet seja por meio da oferta de serviços de consultoria ou coaching. O conceito de Coaching surgiu nas universidades americanas, sendo usado pra se dizer a um instrutor que assistência seu comprador a melhorar em algum estilo de sua existência. Praticamente qualquer expertise, desde que possa ser real e que haja desejo de realmente favorecer o outro na jornada de auto-entendimento, pode ser trabalhada no procedimento de coaching.